建议采取激光去除。激光去痘印是一种很安全的去痘印方法，不会对皮肤或是皮下组织造成损伤。激光祛痘印治疗时间短，显效快，传统**治疗需要做5次左右才有效果，激光祛痘印技术治疗2次则有满意效果，一个疗程下来，痘痘、痘印基本消失不见，而且满意度随着治疗次数逐渐增加，去痘印的同时，可有效刺激胶原蛋白再生，具有良好的皮肤收紧、去除皱纹、改善皮肤质地、缩小毛孔的作用。

异维a酸软胶囊祛痘的效果还是比较好的，注意一下你的作息，不要吃些辛辣刺激性的时候，痘痘过几天就会消退的。平时也要注意皮肤的清洁卫生，做好保湿防晒工作。

建议多吃西红柿和苹果，不要吃柑橘类的水果，**上火。喝些绿茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝浓茶了，糖份要少摄入，碳酸饮料也不要喝了，渴的时候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油腻。估计是内分泌失

起青春痘跟个人的体质有一定的关系，身体的内分泌失调导致的。要时刻保持皮肤清洁，特别是女孩子留刘海处爱长痘痘，勤用温水洗脸，如果痘痘特别多，建议内服抗菌消炎的药物，千万不要挤压，痘痘会快速的收敛的。

可以先去正规医院进行咨询，选择比较合适的进行红蓝光祛痘，这样才能减小副作用。