怎么去粉刺建议你注意饮食调节，不食用辛辣刺激油腻的食物，保持大便通畅，可以根据医生的恩指导使用治疗毛囊炎的药物，比如使用四环素和甲硝唑口服，可以配合使用红霉素软膏外用，生活中注意不用外力挤压患处，可以配合热敷的方法促进炎症吸收祝您健康。

去粉刺良好的方法是做激光手术。激光去粉刺是基于激光的选择性光热效应理论，对皮肤产生高强度的辐射能量，集中在粉刺部位，破坏皮肤病变，直接汽化和粉碎，并通过淋巴组织排出，也可以抑制粉刺。

激光去粉刺的效果非常好，它可以非常有效的治疗各种类型的粉刺，对于本身脸部粉刺长的面积较大者多做几次，基本可以全部去除。而且做完激光去粉刺的皮肤也不会受到任何的损伤，术后皮肤能够光滑平整。

一般来说，脸上的粉刺可能与你平时的生活习惯等有关，平时注意面部清洁，常用温水洗脸，不用刺激性肥皂，必要时可以做补水的面膜。要合理的饮食，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物。不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎。从你的粉刺来看，说明你是属于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤，要注意清洁，清洁后注意适量补水，尽量不要用手触碰脸上的青春痘。饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品。养**的生活习惯，适量运动，规律作息，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。