你好，减肥瘦身都是所以女性一直追求的目标。溶脂瘦身是现在非常流行的一种减肥方法，效果非常的明显，见效也是非常快。并且相对来说，这种溶脂瘦身减肥的话，保持时**概是在3-24个月差不多。

瘦身需要看是做哪个部位哦，是可以做抽脂达到减肥瘦身的效果的，如果自己能坚持下来还可以做运动达到减肥的效果哦

产后哺乳期良好不减肥，因为热量的减少会影响乳汁的分泌。女性在生完孩子之后的第一个月，这个月是需要坐月子的，所以在这个月间是不适合做任何运动的。生理恢复期：产后第一个月是身体复原的重要时期，先不考虑太多紧致塑身的手段，月子坐得好，身体各项机能恢复得快，内分泌回归正常，新陈代谢顺畅，亦有助于体形恢复。在注意饮食的同时也要进行体育运动，消耗的热量大于摄入的热量就可以达到减肥的效果。

节食瘦身对身体的损害是，如果长期节食可能会是身体部位缺乏营养，引发一些其他的病症，比如可能会导致肠胃紊乱，出现厌食等一些症状，而且现在刚生产完不久，身体还没有完全恢复，现在节食很有可能会使身体气血亏虚，建议可以适当的控制饭量，但是不要过分节食，再稍微做一些轻缓的运动。