微**白的方法有哪些**微**白伤害肌肤吗,**微**白美容群体有哪些？

第一：清洁：温和清洁许。多人在洗完脸后都会发现，脸上的皮肤会有点紧绷绷的感觉，而不像**那样润滑了。秋季较干燥，清洁力的洗面奶，并不适合在秋冬季使用。

1、补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是**肌肤的首要条件，因此，你需要买一瓶肌水（雾化特制保湿化妆水，分子量极小，可直接透过皮肤渗入皮下），经常喷在脸上，既镇静皮肤又保湿。进入室内，请即卸妆，可随时喷在无妆的脸上。高保湿的海洋矿物喷雾水效果也非常好。

2、**化妆水的双重呵护。含有植物**成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛**白的作用，如果你以往用的只是普通的爽肤水，不如把它换成特殊的**化妆水吧！

3、24小时不间断**。白天紫外线较为强烈，因此使用**产品抑制黑色素的生成，并抵御紫外线的侵害非常重要。但如果想让肌肤达到真正的美丽白皙，夜晚的**修护同样必不可少。夜间，空气中仍会持续散射出微量的紫外线，而且在晚间细胞的再生速度比日间快两倍，因而黑色素也会继续产生，因此晚间是进一步**修护肌肤、提升净白效果的佳时间，能更有效地修护细胞，让肌肤做好充分准备，加强白天防御紫外线的能力。

4、专业的**修复。如果可能的话，尽量每周或十天到正规的整形美容医院作一次常规皮肤护理，在皮肤护理师指导下选择适合年**质的，进行**和保湿特别护理。或者使用周护理产品**白精华素及精油修护系列，请皮肤护理师为你操作并按摩，效果可能胜过平时在家里一个月的成绩！

5、饮食调节。维生素C是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积；维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。

二.**肌肤方法之一：内在调理

1、面部肌肤颜色不均匀，具体因素是因为体内毒素过多所致，因此可以通过服用燕麦片，过滤掉有毒的物质，这对保持肌肤的光洁至关重要；补充一些豆制品也能调理肤色，因为大豆中含有丰富的维生素e，利于细胞生长，此外，还可以吃一些排毒养颜胶囊。

2、饮食疗法调理肌肤内在，我们平时可以多补充一些果蔬类，果蔬具有药用价值，比如菠菜和卷心菜，就能抗衰老，而且能治愈脓疱，常吃绿色蔬菜不易生黑眼圈，常吃西瓜，肌肤会更细嫩，我们也可以自己动手做一些没味汤，如葵花黄芪粥、芝麻首乌散、黄豆红枣膏等都是**的养颜妙方。

打**针的主要作用就是提亮肤色，让皮肤变白。脸部皮肤衰老后黑色素沉着，进一步造成面部皮肤黝黑。这个时候，需要**皮肤，尽管说市面**白化妆品超多，但多数疗效不好。想最快**白皮肤，你可以试试看打**针。

三.就让**爱**美容医院的专家为你介绍一下微**白的方法吧

1、面膜修护。经常使用适合自己皮肤特质的美容面膜进行护肤，能够很好的起到**嫩肤的效果，也是重点常用的**嫩肤方法。

2、**嫩肤。**嫩肤是一种对皮肤没有伤害的安全治疗方式，它是一种非剥脱性动力疗法，所以不会需要将皮肤的组织进行去除，这种方法适用于不同的皮肤肤质，安全有效，不会对皮肤有破坏。

3、彩光嫩肤。彩光嫩肤是一种先进的高科技美容项目，采用560-1200nm的强脉冲光，直接照射于皮肤表面，它可以穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，闭合异常的红血丝，解除肌肤的各种瑕疵，同**子还能刺激皮下胶原蛋白增生，使原有的胶原组织重组，从而令毛孔收缩，皱纹减少，肌肤恢复弹性、健康而有**。

以上就是常见的**肌肤的方法，希望能够帮你找到适合您的**肌肤方法。

误区四：防晒品搽得越多越有效做好防晒是**最重要的，有人误以为防晒霜搽得越多防晒效果越好。