一、如何选择医院硬件工商行政管理局颁发的《营业执照》不用检查卫生部颁发的《医疗执业许可证》不用检查质量监督检验检疫总局的《中华人民共和国组织机构代码证》三证都是都是不用检查规定必须要有的，缺一不可！.二、如何选择好的医生呢看三证：医师执业证、医师资格证、医疗美容主诊医师资格证；二看工作年限，关乎到医生的经验；三看案例，案例最有直观说服力；四看审美，看医生的审美与自己是否贴合。

吃鸡蛋是可以的哦。一般情况下，也可以选择含糖较少热量低的水果。如奇异果、橙、**、青梅、西瓜、葡萄等属于低糖型的水果。减肥的较好方法只有一个，就是少吃、多运动，这是最简单，最困难也是最有效果的方法。减肥贵在坚持，也需要保持一个良好的心态。希望我的回答能对你有所帮助，祝你身体健康。

对于分娩的产妇来说，除了喂养婴儿，恢复身体是第一要务。产后锻炼减肥的两个原则:1.避免剧烈运动。分娩后立即锻炼可能会影响子宫修复并导致出血。剧烈运动也可能导致分娩过程中手术伤口或外阴切口撕裂。2、选择轻度或中度有氧运动，有氧运动具有**的脂肪燃烧效果。