你好，建议选择大型正规医院进行手术，医疗设备的先进与否和医生的专业与否对手术效果有很大影响，所以选择正规医院很重要。术后也需要好好护理，才能保持良好的术后效果。

腰腹吸脂的恢复过程是怎么样的长期久坐**导致大肚腩的出现，使女性没有自信，失去应有的美感，而且腰腹部太多的赘肉不仅会影响人们的整体形象，也会影响自己的心情。腰腹吸脂的恢复过程：腹部吸脂术前医师先在欲吸脂部位以等高线图作记号，然后视吸脂部位大小，作全身或局部麻醉，手术时于欲吸脂部位旁隐蔽处作小切口，再经由此切口打入加血管收缩剂的生理盐水，使皮下脂肪细胞膨胀及小血管收缩，之后再以三到六毫米的吸脂管经由切口插入皮下脂肪，以针筒或吸脂机产生负压，以抽吸过多的皮下脂肪。腹部吸脂术后近期不吃海鲜及辛辣食物，术后早期进行轻度活动。腹部吸脂术后不要一直卧床休息,可进行日常活动脑力劳动或轻

腰部吸脂手术一般5~7天左右可以消肿，这种手术对于身体的创伤性比较小，所以红肿的情况不严重，红肿的时间也比较短，如果在手术后按时服用一些消炎类的药物，避免食用过于辛辣刺激类的食物，是能够使身体更快恢复，而缩短消肿时间的。