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阴茎弯曲是男性生殖器病痛最常见的一种，造成阴茎弯曲的原因很多。阴茎弯曲带来的危害是不言而喻的，若有阴茎弯曲现象应该及早去医院做矫正手术，避免一些不必要的麻烦。禁忌如果是禁忌人群，一定要慎重考虑手术。a、高血压者。b、心脏病者。c、糖尿病者。d、传染性疾病者。e、局部有过敏者。f、疤痕增生体质者。阴茎弯曲能自己矫正吗阴茎弯曲不能自己矫正，应该上医院检查，进行手术矫正。阴茎弯曲一般来说弯曲的程度在15°以内对性行为并没有什么太大影响因此并不需要治疗。

手术适用于：1.阴茎大部分缺损，勃起时长度一般仅为3～5厘米，按常规作阴茎再造手术，而再造的阴茎目前尚无正常的勃起和感觉功能。如采用阴茎海绵体延伸术，切断阴茎浅、深韧带至耻骨弓处，使埋藏于耻骨联合前方的海绵体成为游离部分，从而增加阴茎的有效长度，再用腹股沟岛状皮瓣修复海绵体被延长后的创面。这种术式不仅可使阴茎延伸至接近正常的长度，而且有正常的勃起和感觉功能。2.先天性阴茎异位畸形，根据病情采用阴茎延长术，使阴茎延长并复位。3.小阴茎勃起时，其长度和周长在5～8厘米之间，睾丸体积大于6毫升时，在作阴茎加粗术的同时做阴茎延长术，有利于阴茎的形态接近正常。4.对阴茎静脉瘘性阳痿，作阴茎背浅静脉结扎的同时作阴茎延长术，常能取得更好的疗效。在深圳做阴茎增粗一般在5000-10000左右。

你的阴茎长度是13厘米，其实这个长度是可以的，在正常范围之内，你的阴茎并不是特别的短，通常来说男人在疲软状态下，阴茎差不多在7到9厘米左右，如果是在勃起的状态下，也就差不多在你这个长度上下波动，所以不用太担心你的长度太短。从通常情况来说，如果阴茎的状态是在疲软的状态下，那么这个长度差不多在八厘米左右就可以了，如果是在勃起的状态下，差不多在13厘米上下波动就可以了，如果过段可以去医院看医生。

您的这种要求个人觉得可能难以实现，因为这个是有基因决定的的，这个已经是定了型的，想要使它变粗可能没有太好的办法。建议您可以从增强技巧和耐力开始训练。