您好，亲爱的，瘦脸选择面部吸脂和瘦脸针都是可以的。但是不管是哪种瘦脸方法也需要您去正规的整形机构找专业的医师进行面诊，看您适合哪种瘦脸方法。

你好，脂肪填充术后一周不要碰水，不要按压，一个月内不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒

脂肪填充的副作用有以下：1.感染：手术中有感染的可能，一般于5-7**出现，一旦发生感染需及时就医；2.血肿：手术中有出血的可能，若凝血功能因手术中伤及小血管发生障碍即会形成血肿；3.瘙痒：术后可能会有瘙痒感，不是经常发生，而且会逐渐消退；4.皮肤瘀斑：抽吸后局部潜在的创面较大，腔隙过多均会造成血液渗出；5.皮肤坏死：手术可能会导致局部皮肤坏死；6.局部皮肤凹凸不平：一般术后3-6个月可自行调节，若还未完善应入院予以矫正治疗；7.吸脂后皮下积液：由于静脉回流不畅导致；8.脂肪瘤形成：由于皮下堆积了脂肪细胞；9.脂肪液化：注入脂肪组织过多，或注入后脂肪组织**聚集成块，导致注入的脂肪未能成活，造成脂肪的坏死、液化。发生脂肪液化，需到医院穿刺抽出液体，或负压引流；10.脂肪吸收：脂肪颗粒移植后部分会被组织吸收，需要多次植入才能达到较好的效果

面部脂肪填充主要目的就是把面部的容量获得补充，同时对面部进行一些提升。由于人的衰老主要包括三个方面：第一个方面就是组织容量的一个缺失；第二个就是整个面部的一些下垂，可以通过固定点的一些脂肪注射达到提升的效果；第三个就是面部皮肤的一些衰老，包括静态性皱纹和动态性皱纹加重，还有面部皮肤质地的色斑，都可以通过脂肪移植来改善。