1、如果起床时发现眼皮浮肿,可用冷水浸毛巾,**按摩。2、减少盐分的摄取量,特别是经期前出现眼皮浮肿的情况时,更要减少盐分的摄取量。3、每天饮用几杯清水,保持体内充分的水分。4、经常进行一些耗氧运动,使血管充分保持氧分,减少眼部毛细血管壁破裂的可能.建议采用复合彩光治疗,不但能够治疗黑眼圈和去除眼袋,而且还能去除红血丝,修复皮肤,增加皮肤的抵抗力,帮你同时达到**嫩肤,祛斑除皱的效果。

针对你的情况，去除黑眼圈可以选择用土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成3厘米的厚片。将土豆片敷在眼上30约分钟，再用洗净面部。不用长芽的土豆。

黑眼圈改善需要半个小时的时间，可以做激光去黑眼圈，见效快。激光去除黑眼圈属于非手术治疗，利用的是一种远红外长脉冲激光，能适用于多种原因引起的黑眼圈，经过定期的治疗和专业护理，有效地打散下眼睑、眼眶处的深层色素沉着，改善皮肤代谢，达到去除黑眼圈的目的。一般进行3-5个疗程可有明显的效果，而激光治疗当天不要使用洗面奶洗脸，也不能用化妆品和护肤品一类的。

根据你的描述，要是黑眼圈一旦出现的话，想要彻底恢复原样是有点困难的，平时可以选择使用遮瑕膏来进行遮挡，最并且还应该选择一款适合自己的眼霜进行长期的眼部护理。

天生的黑眼圈，用激光的方法是可以治疗的，在治疗时医生会使用相应波长的激光，对黑眼圈部位的皮肤进行照射，希望能够穿透皮肤，并且能够产生相应的热量，不但可以破坏皮下的色素颗粒和色素细胞，而且也可以改善皮肤的循环，黑眼圈会逐渐淡化，多次治疗后可以把黑眼圈去除。术后一般会出现一定的反黑期，不过做好相应的防晒措施，不要吃一些色素比较重的食物，通常可以很快的恢复，此外术后还应该保持相应部位的清洁卫生，这样效果更**。