做牙齿漂白是很有用的。这种可以有效的去除牙齿部位的黄渍，茶渍以及咖啡渍等等，不仅能够清**齿，而且也可以让牙齿的颜色透明度以及色泽度变得更好，而且也可以有效的预防牙周炎以及蛀牙。

根据您的需要，牙齿**是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。牙齿**的方法主要有冷**白牙、激**白牙、超声波**。一般情况下，到正规的**医院或者正规的医美整容院做牙齿**，效果都不错，希望可以帮到您，谢谢。

建议到口腔科检查下牙齿，看能不能做冷**白，一般费用大概1千多元，疗程大约需要30分钟，即可达到**的效果，保持时间的长短因个人的饮食习惯及牙齿结构而不同，一般保持两年左右。但是此治疗方法，对牙釉质是有部分损害的，请自己选择。洗牙是不会伤害牙釉质的，一年一到二次就差不多了，洗牙后敏感是因为覆盖在牙齿上的牙石被去掉，和机械振动刺激，几天过去就不会有什么感觉了。

做烤瓷牙确实可以**牙齿，使牙齿好看，但这对人的牙齿伤害非常大，通常是需要磨小牙齿，在磨小的牙齿上戴牙套，如果牙齿没有什么毛病，良好不要做烤瓷牙来**牙齿，如果一旦做了就没法恢复了，虽然做完会比我们自己的牙齿白一些，但是使用就不如我们的自己牙齿用着方便。

如果是四环素牙的话就很难通过一些方法来**牙齿，因为四环素牙是因为抗生素导致的牙釉质被破坏，常规的**牙齿方法都是没有效果的，建议你可以去医院口腔科做进一步的检查，可以做一个牙釉面涂层