如果您希望现在乳房再大一些的话可以选择硅凝胶假体隆胸，同时也可以矫正下垂和皮肤松弛。如果觉得现在乳房的大小比较满意的话可以仅作乳房上提的手术。

你好增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，促进乳腺发育，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对丰胸十分有益。

可以丰胸的，服用中草药来调理如四物丰胸汤：材料：当归、川芎、白芍、熟地黄。也可进行**来丰胸，效果不错的。丰胸方式有很多种，有一些日常生活小方式也会有助你的丰胸，比如在食物方面，所谓食补丰胸，主要针对的是正在发育期间的青少年人群，可以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物，例如：鸡爪，猪蹄等，多注意饮食方面的调节，并且经常做胸部运动，最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环。

自体丰胸是丰胸里面最理想的，出现风险的几率非常的小，因为本身没有任何的副作用，采用的原料是自身的组织，不会产生排异反应和过敏反应，选取一家口碑比较好的，医疗设备比较完善的医疗机构，会大大降低手术的风险，希望对你有所帮助。

丰胸应该是综合性的，建议你口服乌鸡白凤丸逍遥丸，食疗木瓜煮牛奶，外用维生素E配合按摩治疗