什么方法可以丰乳胸？说到我的身材很高兴能为你服务，乳房外形不够丰满的着年女性除平时要注意全身的健美锻炼外，坚持每天早晚做自我乳房按摩也可使乳房健美。这是由于按摩可以促进乳房的血液循环，促进**的平滑肌发育，还能防止**内陷。由于乳腺组织呈放射状排列，所以按摩需顺着乳腺组织方向进行。1)不可强力挤压：乳房受外力挤压后，乳房内部的软组织**受到挫伤，或使内部引起增生等。再者受外力挤压后**改变外部形状，使上耸的双**出现下垂，下塌现象。(2)保持正确睡姿：女性睡姿以仰卧为良好尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不仅挤压乳房，也**引起双侧乳房发育不平衡。(3)选择合适乳罩：选择乳罩要松紧，大小合适，对乳房下垂以及哺乳期间，应让其发挥较好提托效果。对皮肤过敏的患者，不宜用化纤面料的乳罩。

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热敷按摩乳房每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。体育锻炼锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。双手四指并拢用指肚由**向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟；在操作时动作要轻柔，不可用力过重

丰胸，也叫隆胸或丰乳，是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。吸脂填胸可以增加胸部的美感。你可以去医院咨询一下。祝你越来越美。

现阶段丰胸的方法有很多种。一般的方法可以分为自体脂肪丰胸或者是假体隆胸的手术方式。不管选择哪种手术，达到的效果都是比较明显的，可以让求美者拥有一个高挺的胸部。一般它们的手术的操作眼里会存在着差异，所以需要根据求美者的具体情况来选择合理的方案。自体脂肪丰胸的创伤会比较小，术后的效果也是比较逼真和**的。假体隆胸的手术创伤会比较大一点，但是手术的效果维持的时间会比较久。求美者在选择医院的时候要选择一家比较正规的大型医院。