你好，根据你的描述，阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。一般缩阴方式包括药物和运动两个方面，药物缩阴，目前市场上出现一些外用缩阴产品，其原理是将药物放置在阴道内部，修复弹性纤维，造成阴道组织的收缩，特别是见效快、不易反弹。另外还有一些口服的缩阴产品，效果比较慢。良好是通过运动缩阴，这样更安全有效，可以通过.“收肛提气”方法.“中断排尿”法.走路训练法以上是对“产后缩阴产品哪个效果好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

如果是顺产的可能会造成阴道的撕裂伤，要在伤口完全长好之后。良好是在断奶之后，产后三到六个月的时间，经期恢复正常以后才可以选择做这个手术。而且要确认二胎就不能再次使用顺产的方式了，因为切除了部分的阴道组织，顺产就会比较困难，只能剖腹产。顺产，因为胎儿分娩造成的阴道松弛。可以在分娩之后三到六个月进行手术修复，但是一定要月经周期正常，而且伤口身体情况都恢复的比较好，之后才可以。而且做了这个手术之后，二胎就不能选择顺产的方式了，只能剖腹产。

缩阴是通过手术的方法双层缝合阴道粘膜，收缩阴道壁括约肌。手术时间短，创伤小，恢复快，术中使用麻醉方法，手术是无痛的，但术后由于麻醉药过效存在一定的痛感。

你好，之后不要服药，建议你自己锻炼：1.屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。2.提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。3.收缩运动：仰卧，放松身体，收缩阴道，夹紧阴道，持续三秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长。

阴道本身有一定的修复功能,产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实。如果效果不理想的话，还得通过手术缩阴。缩阴手术效果好，手术时间短，创伤小，恢复快，能改善夫妻性生活不和谐。对身体伤害小。祝健康，快乐。