体位取膀胱截石位，以肿胀技术行阴道后壁麻醉。在阴道后壁皮肤与粘膜交界处皮肤侧做弧形切口于阴道粘膜下剥离阴道后壁粘膜全长的，将两侧壁肌肉组织拉拢缝合，肌肉断裂者予以修复，阴道松紧以**两指为宜。阴道粘膜凸向阴道内，不予切除，保持粘膜层的完整性。阴道内填充直径纱布卷或碘仿纱布卷压迫止血后取出。做阴道紧缩手术的时间选择在月经干净以后五天到距下次月经来潮前一个星期这段时间内，因为如果手术以后太短时间内月经来潮，会增加感染，不利伤口愈合。另外手术距月经太近会增加术中出血机率，增加手术合并症的发生。做阴道紧缩术也是存在风险的，并不是每一个阴道松弛患者都可以去做缩阴手术，在术前和术后都应该做好准备和预防阴道紧缩术的适合人群先天性因素，如疾病，个人的体质原因导致的阴道松弛未经过阴道分娩仍出现松弛。经阴道分娩有会阴撕裂伤或会阴侧切史者阴道紧缩术年龄是多**生指出，阴道紧缩术也有一定的适应群体，并非个个妇女都有必要或是有条件接受这样的手术，而且对手术后的效果也不能要求太高，不能期望恢复到少女**。

女性阴道松弛是随着年龄的增长出现的一种正常的生理状况，阴道松弛大多发生在产后，与女性分娩有直接的关系，而且与性生活也有一定的关系。建议您平时要注意多休息，少吃生冷刺激性的食物，不要持久的站立和蹲坐，适当的可以做一下收肛动作，也能起到缓解作用。

很高兴回答您的问题。阴道紧缩手术完成以后，需要两个月的时间恢复。这期间要经常清洗阴道，保持阴道卫生，不要过于劳累，也不要做剧烈运动，比较重要的就是不要同房，避免阴道二次创伤。很高兴回答您的额问题。一般六十天左右阴道紧缩手术可以恢复正常。这个时间比较长，需要注意的比较重要的一点就是性生活不可以有，这一点一定要控制好，否则会影响术后效果，也会影响身体健康。

正常情况下，做完阴道紧缩术之后，效果可以维持10-15年的时间。但是如果在做完阴道紧缩之后，出现生产或者流产，或者其他的妇科疾病，这种手术的效果就会缩短时间，所以阴道紧缩术维持的时间还要根据个人的情况和术后护理而定。

做阴道紧缩手术的好处有以下几点：1、阴道紧缩手术方法简单，创伤性小，手术时间短，术后恢复快，效果显着，尤其适合经阴道分娩的女性患者。2、阴道紧缩手术可以促进阴道周围的血液循环，从而增强阴道分泌润滑液体，改善阴道干燥的现象。3、阴道紧缩手术可以预防和治疗由于阴道松弛造成的各类妇科疾病，如膀胱、直肠膨出、子宫脱垂，纠正尿潴留、便秘等。4、阴道紧缩手术，可以有效的通过阴道缩窄，恢复阴道弹性，从而提高女性生活质量，增进夫妻之间的感情。5、阴道紧缩手术，可以有效的防止各种细菌的入侵感染排除不良分泌物，有效保护女性阴道及子宫，对宫颈炎、白带过多有很好的防治效果。6、另外阴道紧缩手术对性冷淡、性欲减退、性生活不协调、多胎多育、坠胎、老年夫妇性生活障碍等也有着的意想不到的调节作用和辅助功能。上海**医院妇科专家宾勇兰表示：术后不仅外观满意，解除了患者心理**生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。**妇科专家推荐阴道紧缩优惠套餐1800元，优惠多多！