等离子除皱术前，求美者可以吃一些清淡的食物，就能够软化血管，能够促进身体的血液循环。等离子除皱术前应该把面部清洗干净，不可以化妆，不能够吃辛辣刺激性的食物。

根据你的描述，激光面部除皱选择正规医院的话一般是比较安全的且副作用也比较小，当然要想达到比较理想的效果还要做好术后护理，希望能够对你有所帮助。

许多护**容保养品在很大程度上只能被皮肤表层所吸收，并不能真正进入真皮层，达到深层次的更新及对胶原蛋白补充的目的，起到去除皱纹延缓衰老的效果。

有效的面部除皱方法还得算注射除皱。注射除皱并不是一种方法，而是一个统称，注射除皱方法是根据详细使用的材料而定的。常见的面部除皱材料有玻尿酸、爱贝芙、胶原蛋白、伊维兰、肉**等。

除皱效果是比较好的，通过手术面部的皱纹会被去除，会使面部显得更加年轻，手术时医生会根据爱美人士的皱纹情况以及对效果的要求，选择合适的除皱方法，以此把皱纹去除，而且如果可以选择一位经验丰富的医生，效果更有保障。