哺乳后的女性就是**出现乳房下垂皮肤松弛。一般的话后续可以采用健身局部理疗，按摩刺激，可能会得到一定的改善，但是效果还是因人而异。但是如果想要有效的丰胸方法那就只有手术丰胸才是最直接的，但是手术有风险，所以这需要谨慎考虑以后再做决定。

很多女性朋友胸部扁平，这样就体现不出女性的性感美，对生活失去了信心，于是许多爱美女性选择了丰胸，对于产后的女性来说，需要等身体恢复了以后，才可以进行丰胸手术，丰胸手术的较好时间是产后六个月，身体大体恢复了，建议一定要去正规的有资质的整形机构进行丰胸手术，效果会更好。

这些注意事项在手术完成后一定要咨询好主治医生，以免引起感染，如果是自体脂肪填充的话，建议你不要按压胸部，要等一段定型的时间，还有就是尽量避免食用辛辣类的食物，不要剧烈运动。

自体脂肪丰胸手术一般不会有下垂的情况，手术操作一般是提取求美者身体其他部位的脂肪细胞进行注入填充的，填充后能达到很好的隆胸效果，胸部会变得更加挺拔饱满，并且手感也很真实柔软，自体脂肪填充以后，被吸收的几率比较低，所以效果很稳定，一般不会有再次下垂的状况，但是为了更有保障一些，一定要注意对胸部的塑形，手术以后也要保持好的睡眠姿势，不可以压迫到胸部皮肤，并且不能用手揉搓胸部，也不可以做大量的运动，否则对塑形不利。

丰胸仪是现在一种安全有效的仪器，因为它是属于物理疗法。丰胸仪通过对胸肌的推拿和乳房的运动来刺激我们的神经和淋巴循环，从而达到丰胸的效果。意见建议：其实想要丰胸的话不妨自己试一些小方法，可以自己定时对乳房进行按摩，以**为中心向外顺时针。每次十五分钟，两个乳房交替着进行。多吃一些蜂蜜、豆浆、木瓜，牛奶等，这些都是丰胸的好食物。