您好，您的描述情况雀斑中医认为一个是肾水不足，虚火上炎，郁于面部而为斑点，或火热郁结素体阳盛，忧思恼怒，加日晒阳毒侵袭，血热和阳毒相搏，阻于局部而起斑点。或者激光祛斑。

脸上长了很多斑点呀，如何才能快速祛斑呀建议：脸上起斑了，避免长时间日光暴晒，建议遮挡**，可以用祛斑化妆品和防晒霜。清淡饮食。

进行激光祛斑的话，也是可以帮助我们达到不错的效果，激光祛斑不但可以帮助我们祛除脸部的斑，而且还能让脸部的肌肤变得更加的光滑细腻。通过激光祛斑可以达到祛斑的同时更抗斑，真正达到不反弹，祛斑的效果。目前在网上有不少关于黄褐斑的治疗方法。不过，大多数的治疗黄褐斑的方法，不是效果不好，就是见效慢。激光祛斑，可以说是目前祛除脸部黄褐斑问题比较快速有效的方法之一了。

激光祛斑后，皮肤特别的敏感，所以一定要注意皮肤的护理，以免引起感染，首先激光祛斑后，皮肤不能沾水，也要注意防晒，也不能涂抹化妆品，这些都不利于皮肤的恢复，另外饮食上要多喝水，吃一些清淡的食物，禁止食用刺激性的食物。

五天揭膜祛斑五天揭膜祛斑法是一种通过撕拉皮膜来达到祛斑效果的方法，这种方法时间较短就可以达到想要的效果。一般是在5-10天内皮肤可以恢复，不影响正常的生活。不仅可以祛除色斑，也是祛斑最快速的方式之一。