您好，激光祛除色斑是目前比较先进的技术，该手速采用激光的光热作用，击碎色素排出体外，该手术具有较强的选择性，只作用于需要的组织，对身体伤害小，并且手术后效果好，恢复快不会影响到正常的生活。

您好根据您的描述，要考虑是毒素代谢，血液循环障碍，要注意多喝水，促进代谢，服用活血通络的药物。#出现这种症状，一般是由于体内有淤血引起的。可以口服活血化瘀中药调理一下。#这种情况建议口服一些败火的药，同时注意可以外用一些红霉素软膏。保证良好的休息

皮肤的色素堆积引起的色斑增多的症状，不排除是内分泌紊乱的症状，需要先做一下皮肤的检查或者是先使用激光进行治疗。

曝晒以及熬夜都是会导致长斑的，注意平时清洁干净皮肤。注意外出的额防晒，多吃蔬菜水果。养成良好的生活习惯，注意个人卫生和和注意休息，不要熬夜晚睡。多饮水和吃蔬菜水果及粗纤维的食物，保持大便通畅。也可以用些去斑**的护肤品，保持好的心情是有必要的。

去色斑的好办法。含银杏、人参、大豆天然提取物、金缕梅等植物萃取液等的细胞保护配方可加快血液流通，细胞保护配方也可防止皱纹过早出现。