1.用力吸吮嘴唇然后用首部按摩嘴唇边缘部位想这样一次10分钟1天3到4次坚持半年左右嘴唇肯**变薄的,天天把嘴巴抿起来,时间长了就薄了2.化妆掩饰用肤色的唇线笔和唇部遮瑕的产品遮掉一些边缘的部分.涂唇膏时,略微缩小一下范围,会显得最比较小,可以试着用浅色的唇彩.当然还上要画唇妆的之后,不然会很怪.3.另外,要多喝水,改掉咬嘴唇的坏习惯.

目前，厚嘴唇的状况可以通过薄化厚嘴唇来矫正。薄厚唇手术简单易行，效果有效持久。设计了一个具**学弧度的切口，使上唇的唇珠更加明显，增**感。在眶下神经阻滞麻醉或局部浸润麻醉后，在上、下唇朱砂皮和粘膜交界处，切除呈梭形或锯齿形的多余口腔粘膜。粘膜下的粘液腺和肌肉应该被切除，这样手术后嘴唇会变得美丽，通常是4 - 6mm。用力吮吸嘴唇，然后用头按摩嘴唇边缘。如果你坚持大约半年，每天三到四次，持续10分钟，你的嘴唇肯**变薄。如果你每天抿一小口，随着时间的推移，你的嘴会变得越来越薄。你也可以用皮肤颜色的唇线和唇罩来遮盖一些边缘。当你涂口红时，稍微缩小范围，它会显得最小，你可以尝试使用浅色唇彩。当然，涂上唇妆后，会很奇怪。

厚唇改薄术的价格没有统一的标准，大概的范围是在4000-8000元之间。厚唇变薄术是对患者的实际情况优等行术前精细设计，根据需切除红唇组织的宽度设计切口，再按照设计线切开黏膜，楔形加深切口适量切除口轮匝肌，并按照患者的五官比例设计出唇部的**形态。厚唇变薄术后**协调，美观大方。“厚唇”是指，男性唇厚度上唇超过9毫米，下唇超过10.5毫米;女性上唇超过8毫米，下唇超过9毫米。厚唇从审美的角度来看，总是给人一种“愚钝”的感觉，可以通过厚唇变薄术来改善。

想让厚嘴唇变薄，通过锻炼的方法是很难达到的，不过也可以长期锻炼嘴唇力度来得到改善，可以用有吸管的杯子喝水，喝水的过程中用力吸水，或者经常抿嘴，每天做很多次这样的运动，只要闲下来就做，坚持1到2年会有效果。

厚嘴唇变薄的**方法有嘴唇操，嘴唇操是一种嘴唇的锻炼方式。无论效果如何，它们也能促进嘴唇的血液循环。首先用力吸嘴唇，然后用手指按摩嘴唇边缘。每天五分钟，每天三到五次。如果你坚持三个月左右，你的嘴唇肯**变薄。厚嘴唇的上妆的时候注意，嘴唇上的颜色不要涂得太满，也可以在嘴唇是擦拭，按摩嘴唇的办法，在平时的生活中不要撕咬嘴唇上的死皮，坚持多喝水，多吃清淡的食物！还有就可能就是通过化妆来改变自己的唇形。生活习惯控制：要多喝水，改变咬嘴唇的坏习惯。