热立塑聚焦音波溶脂仪产生的热能，并对皮下组织纤维隔膜内的胶原蛋白收缩再生，填充减肥引起的脂肪空隙，从而达到整体塑形体雕消脂的功效，所以热立塑非**全，没有任何副作用，罕见的副作用就是会让你的皮肤更加润滑紧致

疗程结束后，无需特殊休息或休息，即可立即恢复正常生活。治疗后，该部位可能会发红，手术后一两个小时内就会消退。通常一些人手术后会有轻微的瘀伤和压痛，大约3-5**会消退。术后注意多锻炼，减肥后不要吃辛辣食物，平时多喝水，注意休息。治疗部位手术后可能会有轻微的疼痛、不适、压痛、瘀斑、发红和水肿，这是一种正常、轻微和暂时的反应。记住保持良好的生活习惯，包括：首先，控制饮食。不要暴饮暴食。不要吃得太快。尽量少吃酸辣的食物和糖果。第二，保持良好的锻炼习惯。做完热立塑后不能吃辛辣、有刺激性的食物，多吃瓜果蔬菜，保持充足的睡眠，不能长时间的看电视、玩手机，多吃蛋白含量高的食物，祝生活愉快。

还是不建议这种减肥方式的。减肥健身都是有氧与无氧的结合，需要时间的坚持。健康的减肥方式就是合理饮食和身体锻炼，一方面锻炼可以消耗能力，饮食又可以控制能量的摄入，增加脂肪的分解，达到减肥的目的。减肥期间良好不要吃油腻的食物，以清淡食物和水果，蔬菜为主，控制食如量就可以了。

对于减肥对于人体是否有危害，主要是取决于所以采用的减肥方法，如果是用减肥药或者减肥茶，对人体是有危害的，长期食用，会导致内分泌失调，还有吸脂减肥，虽然效果后，但是也有一定的风险，如果采用科学合理的减肥对身体是没有危害的。减肥不当会引起一些危害，盲目减肥伤骨，引发骨质疏松原因之一。瞎减肥阻碍钙吸收，一旦盲目减肥，更易造成内分泌紊乱，影响钙吸收。药物减肥致肾衰竭，随意服用减肥药**引发肾衰竭。节食减肥**脏衰竭。反复减肥可能伤害免疫系统。