一般选择天枢穴、大横穴及丰隆穴。**减肥的适宜年龄段为20～50岁，**治疗可以调整人体的某些代谢功能，并能抑制胃肠的蠕动和胃酸的分泌，以此减轻身体饥饿感，达到脂肪分解的目的，即减轻体重。建议先判断肥胖类型再选择对应**穴位，同时配合其他穴位，良好选择有临床经验的医生施针。

根据你所说的情况，建议你良好不要通过减肥针来进行减肥，很多减肥针中都有广告宣传的成分在里面，而且有副作用，也可以采取运动加饮食疗法，每天保持有氧运动一个小时，如瑜伽游泳慢跑跳绳等都是不错的选择。因为减肥针的反弹作用特别的大，很有可能你一停止就会立马恢复原样，建议您还是运动减肥良好。

迈开腿“也就是控制饮食，加强有氧锻炼。建议不要使用减肥药物或减肥产品来减肥。减肥最科学的方法是管住嘴。1有氧锻炼：慢跑、快走、骑行、游泳、打球都可以，每次30分钟以上，每周坚持3次以上2控制饮食，主要是控制主食，三餐要正常吃，每餐吃7分饱即可不要太多太少，另外拒绝油腻、甜食、煎炸食物和含糖饮料、零食，杜绝宵夜。多吃蔬菜水果和粗粮，肉蛋奶类蛋白质营养要坚持适量摄入，推荐鸡肉和鱼。

你好，腹针疗法是通过针刺腹部特定穴位治疗全身疾病的一种针刺方法，利用腹部取穴能有针对性地对肥胖进行治疗，把肥胖带来代谢异常调节至正常从而达到全身脂肪的重新分配，从而改善体形。**对人的身体健康有着十分好的作用，但是一定要到正规的医院由专业的医生进行操作才有效。

怀孕期间良好不要减肥。想要减肥立竿见影的话也可以采用抽脂来达到减肥的效果。抽脂手术属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种，抽脂手术原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。建议您到一些正规的医美机构进行咨询并做抽脂手术。希望能帮助到您。