苹果煮山楂水对减肥有一定的辅助作用。山楂能健脾消积，有利于减肥。山楂还含有**酸、苹果酸、抗坏血酸、酶、蛋白质和碳水化合物，可以降低血压，促进胃肠消化。因此，山楂对减肥有一定的消化作用。然而，苹果中的膳食纤维可以降低胆固醇，增加饱腹感，减少进食其他食物，因此热量摄入将非常低。因此，在苹果中烹调山楂有利于减肥。

酮体为酸性物质,长期过高可引起人体不适,恶心、呕吐,当身体的血液中酮体占有比例高于10-25毫犘尔/升，这就已经是酮症酸中毒的状况了，酸中毒会引起人体不适，恶心、呕吐，昏迷，主要多喝水,多吃蔬菜水果,多运动,加快代谢就行。注意正常人每日尿酮体总量为100mg，,减肥期间尿酮都比较高。不放心的话，建议你还是到医院确诊检查一下。

做大腿吸脂减肥手术是比较有效果的。做大腿吸脂减肥手术能够有效的减少大腿皮下脂肪细胞的数量，从而让大腿明显的瘦下来，术后大腿会变得纤细性感，线条也更加的流**观，腿部会显得更修长，而且效果也能够长久保持。

根据你的描述，吃苹果比较好的，苹果的果胶可以降低胆固醇；苹果含有类黄酮，可以减少冠心病的发生和诱发心脏病；苹果含有非常丰富的抗氧化物,可降低癌症发生的机会。对食物只要不吃太油腻的就行，别太饿了自己了，调整要心态，相信自己能瘦就可以的。水是一定要多喝的，可以冲自己喜欢的茶，诸如菊花茶，绿茶，纤扬茶都是口感不错的。希望能够帮助到你，祝身体**。