出现这种情况很有可能是沙眼滤泡，你可以使用红霉素眼药膏来进行涂抹，如果效果不好的话，还可以服用一些消炎的药来吃，这样治疗起来就会比较明显。同时应该在饮食上要戒口，不要吃鱼虾之类的海鲜。如果情况特别的严重，也可以去做眼部手术，把它弄出来。

下眼睑肿了，跟长期熬夜、饮水过量有很大的关系，可以通过日常生活饮食方面的调理进行改善。如果肿胀的问题比较严重，可以用丰富的方式来加快肿胀消散的速度。此时应该注意多休息，保证充足的睡眠，每天要早睡早起。下眼睑肿了跟饮水过量，长时间熬夜，肾脏功能不好有很大的关系。可以通过生活饮食方面的调理加以改善，日常生活中要保证充足的睡眠，早睡早起，每天晚上在睡前要减少饮水量。