雀斑是指发于颜面等处散在黑褐色斑点，俗称雀子斑。目前只能用冷冻法和Q开关激光去雀斑两种方法，建议平时要多吃含维C的果蔬，定期到美容院做祛斑护理，生活要有规律早睡早起。

你好，激光去除雀斑是当今去除雀斑比较有效的方法，在去除雀斑的同时不伤害周边的皮肤，只针对雀斑部位的色素斑点，去除以后，斑点部位的皮肤变得光滑白皙，去除斑点比较彻底。

多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善。鼻头：长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关，快找医生检查。鼻翼：新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂，多用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油按摩，会有很好的效果。脸颊：可能是肺部功能失常。

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一般来说的话平时可以选择使用合适的祛斑霜，坚持使用两个月就会明显的淡化；要是想更加快速有效去除的话可以选择通过激光的方式去除。