祛斑良好是通过激光治疗，或采用液氮冷冻治疗的方法去除，3~5次能够达到治愈的目的，保守治疗，涂抹维生素e软膏就可以，也可以把维生素e软胶囊用针头刺破后局部涂抹。洗脸时使用温水加入少量白醋，**白淡斑的效果，多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜，不要熬夜，避免日光紫外线照射，注重保养有淡斑的效果，使用适合自己肤质的护肤品。

对于上述症状考虑是皮肤病，皮炎，因为皮肤受到外界刺激导致皮肤新陈代谢不能正常维系，所以导致皮肤出现色素沉着以及有明显瘙痒症状。具体需要提供图片，进一步确诊需要避免皮肤受到外界强烈刺激，需要保持干爽的环境，另外需要到医院化验真菌涂片。可以口服氯雷他定片，皮肤病血毒丸，复方甘草酸苷胶囊。外用皮毒清或皮康王软膏。对于真菌感染阳性，配合口服伊曲康唑胶囊可以更好地缓解。

去色斑的利：改善面部肤色晦暗、色素沉着、皮肤松弛、皱纹、眼袋下垂、黑眼圈、毛孔粗大、皮肤粗糙等，使面部皮肤****、弹性增强，延缓皮肤的衰老，起到养**容的效果。去色斑的弊：治疗后，部分求美者可能出现皮肤干燥缺水的情况。

根据你的情况，脸上长斑的发稿率是内分泌失调原因导致来那个可以去大型医院，做激光扫描。目前多吃蔬菜水果牛奶，注意休息，不能吃垃圾食品，目前可以用点，护肤品

大腿上长了红色斑块很可能是因为皮炎或过敏性导致的。可以口服维生素c缓解目前的症状，如果在长时间内没有好转，良好是去医院进行检查的，而且要注意是不能吃辛辣食物，避免加重病情。