如何祛除晒斑呢?经过暴晒之后，第一时间要开始修复，晒后修复：晒后修复黄金时期是72小时内，这个时期我们应该对进行皮肤补水，使用温和的**产品，使肌肤能够快速恢复。饮食淡化晒斑：吃猕猴桃、**、西红柿、冬瓜，能抑制黑色素沉着，达到淡化晒斑的效果；同时多补充一些维生素e和维生素c，可以让细胞代谢活跃，抑制晒斑的形成。如果这样做后，没有抑制住晒斑，应在一周之后选择正规整形医院做激光祛斑，术后一定要注意防晒作业。