玻尿酸小腿塑形术后护理：术后注意事项1、注射玻尿酸美容后，短期内不要做剧烈运动，如跑步，游泳等能升高血压的运动。2、玻尿酸瘦腿后不要按摩局部，疫苗毒素扩散。

瘦腿的方式有两种，一个是通过整形来达到瘦腿的目的，这种方法一般是要注射瘦腿针；一个是通过合理的饮食、健身来让自己的身体、腿部达到一个良好的状态。我建议你选择自己瘦身的方式来减肥，每周跑步2-3次，在平时的饮食中少吃一些油炸类食品，多吃一些新鲜蔬菜水果；相信你很快就可以瘦下去。我有几个比较实用的小方法可以帮助你快速瘦腿：1、1、坐在地上，双脚伸直，背向后靠，以手肘作支撑，手放在髋部。反复画圆；2、2、两手分别拿起一个5-15磅重的哑铃，以右脚作支撑，左脚放在身后几英寸处。一组十二个。这些方法贵在坚持，每天都要做。

小腿减肥手术的坏处在于需要在麻醉的情况下进行，术中有麻醉过敏的风险，同时术后有可能会出现感染发炎，吸脂过多，局部皮肤凹凸不平，红肿淤青等情况，如果小腿部位脂肪较多，可能需要多次吸脂才能达到手术效果，手术周期较长。

通过锻炼减肥是一件需要坚持的长期的事，不知道减肥膏的成分，也许会出现皮肤过敏等，慎用。建议安全健康减肥，要适量控制饮食、多运动。平时多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。减肥不是一蹴而就的事情，要坚持。