你好，建议采用手术的方式，是很安全的，手术效果**理想，选择正规整形医院都是有保障的。

丝瓜水是有一定的祛斑效果的，但是具体效果得因人而异。丝瓜只能对黄斑起到一个缓解的作用，但是无法达到彻底祛斑的效果，长期使用会有一定的效果，但是它的效果也不是特别明显的。如果黄斑比较严重的话，或者想要彻底祛除黄斑的话我还是建议采用激光祛斑。