一.太原儿童磨牙手术后护理应如何进行

孩子换牙时可能会有很多不适。作为家长，我们需要多了解孩子的牙齿护理，正确引导孩子养成良好的口腔卫生习惯，避免对后期恒牙造成伤害。那么，太原儿童磨牙手术后护理应如何进行？

儿童夜间磨牙和白天吃饭时咀嚼食物牙齿的摩擦不一样。咀嚼食物时，牙齿间食物做为缓冲，可以减少磨损。而夜磨牙一般是在熟睡后，这时口腔没有食物做为缓冲，牙齿得不到润滑，只能像推空磨盘一样“干磨”，使牙齿磨耗严重，降低其咀嚼功能，引起咀嚼肌疲劳。时间一长，还会引起牙周病，因此儿童出现夜磨牙应采取积极的治疗措施。

有些儿童晚上入睡后常把牙齿磨得格格响，医学上称为夜磨牙症，夜磨牙发生在熟睡时，自己并不察觉，所以也无法控制，在牙齿口腔界一直有着丰富的临床经验的太原牙**医生说，儿童夜磨牙可能跟以下原因有关系：

二. 下面是一些预防磨牙的注意事项

1、缓解压力，放松心情，调整心态。白天避免玩得过度兴奋，睡前少看刺激性电视剧，并尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡热水澡、听听轻音乐等。

2、避免兴奋性食品和吸烟(如含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等)、改善睡眠环境。

3、日常饮食注意补充钙质，多吃些含维生素丰富的食物。定期驱虫。

4、热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会。

5、保持正确姿式。弯腰驼背也会导至磨牙。

三. 如何防止儿童磨牙

1.给孩子驱虫，平时养成良好的卫生习惯。

2.睡觉前不要让孩子吃太多。吃饱后可以稍微带孩子出去散散步消消食再让孩子上床睡觉。

3.在医生的指导下，及时给孩子补充维生素D和钙片，平时让孩子晒太阳。

4.睡觉前不要让你的孩子看过于刺激和恐怖的电视。经常和学校老师、孩子沟通，如果孩子有心结，及时帮他解决，消除他的心理压力。

5.3个月或半年带孩子去医院做口腔检查。

6.如果发现孩子睡眠姿势不好，及时帮助他调整。平时不要让孩子养成蒙头睡觉的习惯。

四. 磨牙症的预防：

1、睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前，可以适当的做些体操，泡热水澡，听听轻音乐等。

2、避免兴奋性食品和吸烟，改善睡眠环境。

3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物，如咖啡，巧克力，可乐等尽量避免。

4、多吃些含维生素丰富的食物。

5、要懂得如何缓解压力，放松心情，调整心态。

6、热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会。

7、保持正确姿式，弯腰驼背也会导至磨牙。

8、睡前一定要洗牙，晚饭不要过饱。

9、日常饮食注意补充钙质，定期驱虫。

10、白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛。