阴道紧缩术是一种小手术，通常不需要休息或暂停月经。手术过程通常很短暂，只需要几分钟。手术后，女性可能需要在几天内休息，避免运动和高强度的活动。

阴道紧缩术也有一些风险和副作用，如出血、感染等。在考虑进行阴道紧缩术之前，良好咨询专业的医生，了解手术的风险和副作用，以及手术前后需要注意的事项。

阴道紧缩术是一种改善女性性生活的技术，通过手术方法对阴道周围肌肉进行紧缩，改善阴道的松弛状态，提高女性的性满意度。