目前治疗黄褐斑的方法有很多种，其中激光治疗黄褐斑受到了**患者朋友们的喜爱，是一种具有安全性而又见效快的方法。但患者要注意的是，激光治疗黄褐斑一定要选择正规的皮肤病医院进行，同时做好防晒措施，饮食上多吃含有维生素C的食物。

上海哪个医院治疗黄褐斑效果良好span黄褐斑主要会呈对称性分布于颜面、额、两颊、鼻背两侧、唇周围、颏部等地方的皮肤，有的会像呈指盖至钱币大小，也有的会像手掌的大小，而且形状是非常不规则的，就会呈现出淡褐色或暗褐色沉斑，可融合成大片的出现。也没有自觉的症状，要注意的是日晒后就会加重。/spanspan上海哪个医院治疗黄褐斑效果良好黄褐斑主要与内分泌、**、遗传等有关，还有性激素失调等都会导致黄褐斑的产生。大家也不要过度疲劳、休息不足，精神负担过重，这样的话也会引起黄褐斑;平时不要为了省钱，用一些劣质的化妆品，因为化妆品中的铅、铝、汞、铋，会使皮肤会变成蓝黑色。/span

想要简单的去除黄褐斑，可以通过每天吃一片维生素c以及维生素e，达到祛除黄褐斑的效果，也可以使用干净的茄子皮来进行敷脸，就能够逐渐的变淡，甚至逐渐消除。

你好，注意防晒保湿，根据季节选用防晒护扶品，少吃辛辣刺激性食物，多吃富含维生素C的新鲜水果蔬菜如：西红柿,黄瓜,草莓,桃等，保持**情绪，充足的睡眠。

为了防止紫外线的侵害，第一步就是先要做好防晒的工作，外出要带遮阳伞、涂防晒霜不用说，就算是在室内，灯光、电脑屏幕也都是紫外线的来源，而且窗口也会将**中的紫外线照射进来。所以防晒隔离，是全天候、全面的必要防护工作。即使调理好内分泌，达到了祛斑的目的，还是需要保持良好的生活饮食习惯。因为女性内分泌受到多方面的影响，包括年龄、体质、精神状态等等。因此要坚持规律作息，不要熬夜，经常锻炼身体，保持**的心情，心态平和，才能气血调和，皮肤靓丽。另外，激光祛斑主要针对的是黄褐斑。诊治时将激光的光束照射在皮肤色斑部位，感觉就如橡皮筋弹到一样，疼痛感不是很大。出于各人的肤质不同，对激光的反应和适应程度也就不同，因而，不妨先进行部分试打，看看皮肤反应怎么，若结果不错，再针对其余的斑点做一次全面性诊治。