痘印的种类主要分为三种，分为黑色痘印和红色痘印以及凹凸性痘印。黑色痘印和红色痘印是由于。痘痘发炎引发了。他色素沉着以及是去管扩张的情况。这是一种假性的痘印，这种痘印一般在一年或者半年左右会消失，如果是凹凸性痘印的话，需要通过手术治疗才可以恢复。

1.首先要保证水量的足够摄入，不仅有助于水分的补充，还有助于体内毒素的排出，水中加片**效果会更好哦，当然还有保证充足的睡眠，人在睡眠休息新陈代谢会加快，充足的睡眠会对皮肤大有好处。2.平时注意多吃一些维生素c含量高的食品。维c有助于黑色素的还原，千万少吃味精食物，这些食物会加重内脏的负担，从而造成了黑色素的沉积。早晚用一些温和的富含胶原蛋白的化妆品，可以帮助皮肤的**代谢，有利于皮肤的恢复。3.对于一些比较顽固性的疤痕，就要用到一些手术的方法方能去除，常见的方法如擦皮法。蛋白质注射法，脂肪注射法，激光擦皮，**嫩肤等来通过适当的磨平凹凸处来淡化痤疮痕。

激光祛痘应该是目前最彻底的祛痘方法。不过很**容院也声称可以进行激光祛痘，但是为了保证祛痘效果希望选择正规专业的整形医院一般激光祛痘会有一个疗程，一次下来可能看不出什么效果，几次下来后效果就好了。